一十一章 、我是数据羽毛球选手 初芒(1/4)
时隔近五个月,明月灯如愿♎以偿以替补队员的身份进入校队，队长徐旭视线扫过站在队伍最🎧末尾的人，然后收回🙝,
“全体热身准备运动！绕操场四圈！”
四圈四百米🆥👭🌃对👕校队队员来说也是不小的消耗，🄉🞿陈一嘉跑完扶着齐谦回喘气,一转头，明月灯小口喘气，面上却一点不红,
他心想：明月灯什么🎐时候做的🜕🂂🌀体能训练？以前她是三圈都跑不下来的。
“第二项，跳绳一千个！”
羽体馆里哀鸿遍野,明月灯拿起地上的跳绳,甩了两下蹦跶了起来。上来就跑圈和极限跳绳，果然校队和社团的🙝训练程度完全不一样。
她的速度不快，胜在稳扎稳打很🛹♩少🞓📪🝧落绳，最后在排在第五完成跳绳。
此时的明月灯已经开始感到体力不支，她扶着膝盖大口😡地喘气，
“不要停！完成一千个跳绳的,接下来平板支撑波比跳😡五组！”
明月灯抬头看👕了一眼徐旭，随后深吸一口气撑到了地上——
最后是折返跑,到这一刻,场馆里不少校队队员已经趴下。明月灯咬着牙坚持，她的大腿绷紧,尤其感受☈到了腰侧发力，酸爽的滋味难以言喻,
徐旭的目光落在不肯停下的人身上，只要是认识明月灯的都能发现她的耐力和毅力都比以往大幅上升，这回🛱☨来的🙝两个多月她没有浪费。
到最后一组,场上还🎐能♲坚持的只剩下出去打比赛的球员，明月灯夹在其中特别显🄳🁤眼。
陈一嘉就跑在明☉月灯的身前，到最后一组结束，明月灯大口大口喘气，整张小脸通红，他经过她身侧夸奖：“不🙝错嘛。”
明月灯抬眸🆥👭🌃看了☉他一眼，勉强地咧嘴笑了一下。
体能训练完成后就是拉练，除去队长徐旭，其他人数完全匹配，只余下多出的替补队员明月🎧灯停留在最靠外的场地。
校队队员开始练球，球拍击♎打羽毛球的声音在空中炸开，但唯独和往常不同的是，击球频率变低。
今天的校队队员都不由自主地关注起明月灯📬的状态，在没有对手、没有搭🞶😭档的情况下，她会做什么？
能耐📙🛓得住性子？还是和以⛡前♎一样跑到齐谦回旁边坐着？
靠外的羽毛球场，
她在网另一边的场地，临近♎界内边线上放置了三枚羽毛球，网线分割视野，仿佛可以看到三个不同的对手站在欲要接球的位置。
羽毛球被高高👕抛起，她伸展躯🜕🂂🌀体，🞓📪🝧双脚跳起——扣杀！
空中的羽毛球疾速转向，在空中发出充实的“peng！”声冲向角落界内的羽毛球，把原先位置的羽毛球撞了出去，它则落在原地，界内，取代了之前的位置。
如果没有搭档，有什🎐么好尴尬的，不都是练习嘛？
“全体热身准备运动！绕操场四圈！”
四圈四百米🆥👭🌃对👕校队队员来说也是不小的消耗，🄉🞿陈一嘉跑完扶着齐谦回喘气,一转头，明月灯小口喘气，面上却一点不红,
他心想：明月灯什么🎐时候做的🜕🂂🌀体能训练？以前她是三圈都跑不下来的。
“第二项，跳绳一千个！”
羽体馆里哀鸿遍野,明月灯拿起地上的跳绳,甩了两下蹦跶了起来。上来就跑圈和极限跳绳，果然校队和社团的🙝训练程度完全不一样。
她的速度不快，胜在稳扎稳打很🛹♩少🞓📪🝧落绳，最后在排在第五完成跳绳。
此时的明月灯已经开始感到体力不支，她扶着膝盖大口😡地喘气，
“不要停！完成一千个跳绳的,接下来平板支撑波比跳😡五组！”
明月灯抬头看👕了一眼徐旭，随后深吸一口气撑到了地上——
最后是折返跑,到这一刻,场馆里不少校队队员已经趴下。明月灯咬着牙坚持，她的大腿绷紧,尤其感受☈到了腰侧发力，酸爽的滋味难以言喻,
徐旭的目光落在不肯停下的人身上，只要是认识明月灯的都能发现她的耐力和毅力都比以往大幅上升，这回🛱☨来的🙝两个多月她没有浪费。
到最后一组,场上还🎐能♲坚持的只剩下出去打比赛的球员，明月灯夹在其中特别显🄳🁤眼。
陈一嘉就跑在明☉月灯的身前，到最后一组结束，明月灯大口大口喘气，整张小脸通红，他经过她身侧夸奖：“不🙝错嘛。”
明月灯抬眸🆥👭🌃看了☉他一眼，勉强地咧嘴笑了一下。
体能训练完成后就是拉练，除去队长徐旭，其他人数完全匹配，只余下多出的替补队员明月🎧灯停留在最靠外的场地。
校队队员开始练球，球拍击♎打羽毛球的声音在空中炸开，但唯独和往常不同的是，击球频率变低。
今天的校队队员都不由自主地关注起明月灯📬的状态，在没有对手、没有搭🞶😭档的情况下，她会做什么？
能耐📙🛓得住性子？还是和以⛡前♎一样跑到齐谦回旁边坐着？
靠外的羽毛球场，
她在网另一边的场地，临近♎界内边线上放置了三枚羽毛球，网线分割视野，仿佛可以看到三个不同的对手站在欲要接球的位置。
羽毛球被高高👕抛起，她伸展躯🜕🂂🌀体，🞓📪🝧双脚跳起——扣杀！
空中的羽毛球疾速转向，在空中发出充实的“peng！”声冲向角落界内的羽毛球，把原先位置的羽毛球撞了出去，它则落在原地，界内，取代了之前的位置。
如果没有搭档，有什🎐么好尴尬的，不都是练习嘛？